接待兼打合せのディナー。 しかも選んだ店は日本酒の美味しい蕎麦屋でのコース料理。 糖質制限5日目、いよいよリミットをオーバーが避けられない状況だ。 朝と昼をいかに抑えるかが鍵となりそう。 朝食は納豆、卵、トマトジュースで糖質量8g。 昼食はナチュ…