増えすぎてしまった体重をどけんかせんといかん、と、とりあえず走る頻度を増やし、ラーメンの頻度を下げてみた。 その朝、約1週間振りに体重計に乗った私は(100g程度の変動に一喜一憂したくなかったので敢えてインターバルを空けたのだ)愕然とした。 全く減…