2019-07-17から1日間の記事一覧

朝食

釣りに行く時の朝食はカップ麺に決まっていたのだが、カップ麺だって麺類、糖質はとても高い。 そんな訳で茹で卵とササミスモークとコーヒーで朝食。 糖質制限3日目、当然未だ身体には何の変化もない。 しかし炭水化物を取らなかった為に何かが欠けてしまっ…