糖質制限中に吉野家で食事が出来るのか？ という問いに対するアンサー。 ライザップ牛サラダ、肉増し。 推定糖質量は15.4g。 味はすき家の牛丼ライトより良く、満腹度はすき家の牛丼ライトよりも低い、といった位置付け。 しかし、外食がネックとなって続け…